こんにちは！！

 

こないだ仕事終わってから

友達にスポッチャ行こうと誘われたので

行ってまいりました！！

 

仲いい友達２人と行ったんですけど

久しぶりに運動すると結構きついですね！！w

久々行ったら何か中に入れるボールみたいなのが

置いてありました！！

中に入って遊ぶみたいなんですけど

これが意外に疲れました！！

 

良い汗かけました！！

良い運動だったし笑いすぎました！！ww

 

やっぱ頻繁に運動はしようと思いました！！

体動かさないと動けんくなりますね！！

 

 

皆さんも是非運動されてみてはいかがですか？？w

次はボーリングいきたいですw

 

☆いしざか☆